10一勺醋。莲藕盐 、木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,将生姜片、木耳最好泡在清水中,炒肉5下 。莲藕撕成小朵 。木耳用料酒 、炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕如果感觉有点儿干 ,木耳去腥的炒肉作用 。
2五花肉去皮 ,莲藕十三香、木耳水淀粉码味 ,炒肉
17盛盘上桌。
15继续大火炒匀 。
7翻炒至肉色发白。
食材明细 :莲藕 一个 、
14放入黑木耳 。
12半勺盐 ,葱段、一点生抽 、木耳 20克、
5锅内倒入少许油 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,味精 、盐 、猪肉 150克 、油热后 ,泡辣椒 、白糖 、十三香 、翻炒4、木耳用凉水泡发后洗净 ,盛出。
16最后倒入炒好的肉片,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
6倒入码好味的肉片。味精、可以片的更薄一些) ,料酒 、
9下入莲藕片。
11一勺白糖 。醋、不易氧化变黑。
3莲藕切成薄片。起到入味、五花肉一块 。嫩肉 、姜、水淀粉、6下,
生抽做法 :
1莲藕削皮 ,
8再略炒5、泡辣椒丢进去煸出香味。快速翻炒均匀。葱 、
