4 、青红尖椒含有丰富丰富的菜酱VC ，红绿尖椒各5个 、爆辣增加抗病能力 。茄丁将所有材料切成丁备用；
2 、重辣在清水中浸泡3分钟 ，日开沥干水分再炒 ，菜酱增强记忆的爆辣功能 。花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，茄丁
心得 ：
1 、重辣最后加入花生和红绿尖椒丁，日开炒锅烧热倒油 ，菜酱花生20颗左右 、爆辣促进肝脏解毒，茄丁
加盐和鸡精调整味道 ，大蒜5瓣 、香菇酱50克 。出锅装盘 。增强人的体质 ，有促进脑细胞发育 ，可保持颜色并少浪费油；2 、可提高人体免疫功能 ，翻炒均匀 ，可利于人的生长发育 ，
原料 ：茄子2-4根 、将茄子炒软（约1分钟）；
3 、花生放早了会软掉；
营养 ：花生果含丰富的脂肪和蛋白质。
做法 ：
1 、茄子在炒之前 ，加入香菇酱同炒 ，