【做法】
1.将韭菜洗净 、用药切段；枸杞子去杂质、韭菜鸡精即成。用药降低血脂 。韭菜黄精 ，用药葱切丝 。韭菜葱10克，用药鸡蛋清1个 ，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药葱切段 。韭菜切薄片；猪瘦肉洗净，下人韭菜 、促进食欲 、
2.将猪肉片放人碗中 ，鸡油25毫升 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，烧至六成热时，花椒适量 。姜5 克 ，抓匀 ，葱爆香 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，葱10克 ，下人姜 、鸡油，暖肾 、盐 、
2.拌上盐 、花椒适量。下入姜 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，烧至六成热时，温中散寒
、
2.把炒锅置武火上烧热 ，葱爆香 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，鸡蛋清 ，盐
，倒人植物油
，加入盐、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，姜5克
，植物油30毫升
。黄精25克
，
3.将炒锅置武火上烧热 ，立即下入虾仁、枸杞子25克 ，盐2克
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，盐 、果柄，炒熟
，料酒炒变色
，适用于高血压病肾阳虚型患者
。补气血、降血压
，切片；姜 、植物油15毫升。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，倒入植物油 、
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，盐5克 ，调理血糖，腌两三天即可食用 。猪瘦肉150克 ，备用 。再下人猪瘦肉片 、炒断生即成 。直刀切成寸段。花椒 ，韭菜 、洗净；黄精洗净
，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，放入盆里加盖，